DNS metóda – Revolučný prístup vo fyzioterapii a rehabilitácii

1. "Chiropraxia je len o praskaní kostí."

✅ Tento mýtus počujem veľmi často. Pravda je však taká, že zvuk, ktorý počujete pri manipulácii, nie je “praskanie kostí”, ale uvoľňovanie plynov (vzduchových bublín) z kĺbnych kapsúl.

Samotná technika je oveľa sofistikovanejšia a slúži v prvom rade na stimuláciu nervového systému, zníženie bolesti, obnovenie pohyblivosti a zlepšenie funkcie kĺbov.

Ak hľadáte odbornú chiropraxiu v Košiciach, je dôležité pochopiť tento rozdiel.

2. "Chiropraxia nemá vedecký základ."

✅ Naopak, existuje množstvo výskumov, ktoré potvrdzujú efektivitu tejto metódy.

• Štúdie publikované na PUBMED alebo v odborných časopisoch, ako je Spine Journal, ukazujú, že manipulácia chrbtice môže významne pomôcť pri bolesti dolnej časti chrbta, krku a niektorých typoch bolesti hlavy.

Ako DNS pomáha pri bolestiach chrbta?

DNS metóda je obzvlášť efektívna pri liečbe bolesti chrbtice, pretože:

  1. Obnovuje hlbokú stabilizáciu chrbtice – Aktiváciou hlbokých svalov (napríklad bránica, priečny brušný sval) znižuje tlak na chrbticu a podporuje jej správnu funkciu. To je kľúčové pre tých, ktorí hľadajú úľavu od bolesti chrbta.
  2. Odstraňuje kompenzačné mechanizmy – Mnoho ľudí si vytvára zlé pohybové vzory, ktoré preťažujú určité svaly a štruktúry. DNS tieto mechanizmy identifikuje a pomáha ich nahradiť zdravými vzormi, čo je často cieľom rehabilitácie.
  3. Zlepšuje celkovú koordináciu – Správne nastavenie pohybu znižuje riziko opakovaných bolestí a zranení, čo je dôležité pre každého, kto sa zaujíma o prevenciu a liečbu pohybových problémov.

3. "Chiropraxia je nebezpečná."

✅ Ak manipuláciu vykonáva odborník, je to bezpečná metóda.

• Riziká sú minimálne a vedľajšie účinky, ako mierna citlivosť či svalová bolesť, sú dočasné.

Na našej klinike v Košiciach dbáme na to, aby každý pacient dostal starostlivosť prispôsobenú jeho zdravotnému stavu.

4. "Na chiropraxiu musím chodiť stále."

✅ Toto nie je pravda. Počet sedení závisí od vášho problému.

  • Ak ide o akútne ťažkosti, často stačí niekoľko návštev.
  • • Pri chronických stavoch môžu byť potrebné dlhodobé úpravy, ale cieľom je vždy naučiť vás, ako si pomôcť aj samostatne.

Pre potencionálnych klientov nášho centra je dôležité vedieť, že liečba je prispôsobená individuálnym potrebám a neliečime iba chiropraxiou!

Práve naopak indetifikácia problému a kombinácia rôznych metód spolu s rehabilitačným cvičením a odstránením zlých návykov je tá správna cesta.

5. "Chiropraxia posúva stavce alebo napráva platničky."

✅ Tento mýtus je veľmi rozšírený, ale nie je pravdivý.

  • Stavce sa pri chiropraxii fyzicky neposúvajú. To, čo sa deje, je uvoľnenie fazetových kĺbov a zlepšenie pohyblivosti chrbtice.
  • Platničky sa chiropraxiou „nenaprávajú“, pretože ide o komplexné štruktúry s obmedzenou schopnosťou regenerácie. Ak má pacient poškodenú platničku, liečba sa zameriava skôr na zmiernenie tlaku na nervy a podporu správnej funkcie okolitých svalov.
  • • Manipulácia môže pomôcť znížiť svalové napätie a obnoviť prirodzený pohyb, ale neznamená to, že by terapeut „vracal stavce na miesto“ – ide o nepresné a zastarané predstavy.

Čo sa deje v tele po manipulácii chrbtice?

Neuromechanické efekty

  • Zlepšenie pohyblivosti kĺbov
  • Uvoľnenie svalového napätia
  • Efektívnejšie fungovanie tela

Neurofyziologické zmeny

  • Aktivácia mechanoreceptorov, ktoré vysielajú signály do mozgu a potláčajú bolesť
  • Uvoľnenie endorfínov, ktoré zlepšujú pocit pohody
  • Reaktivácia nervových dráh, lepšia koordinácia svalov

Modulácia nervového systému

  • Zlepšenie krvnej cirkulácie a lymfatického toku
  • Podpora regenerácie a zniženie stresu

Vplyv na mozog

Moderné zobrazovacie metódy ako fMRI ukazujú, že manipulácia chrbtice aktivuje mozgové oblasti, ktoré regulujú bolesť a motorickú kontrolu.

Záver

Manipulácia chrbtice je oveľa viac než len „pukanie“. Ide o odborný zásah, ktorý ovplyvňuje biomechaniku tela, nervový systém a celkové zdravie pacienta.

Na našej klinike v Košiciach sa sústredíme na individuálny prístup, kombináciu chiropraxie, edukácie a cvičení, ktoré prinesú dlhodobé zlepšenie.

Ak máte akékoľvek otázky alebo chcete vedieť viac, neváhajte sa na nás obrátiť. Sme tu na to, aby sme vám pomohli cítiť sa lepšie!

Scroll to Top